BEAMBREATH®: Joy

Wie viel Raum hat Freude in deinem Leben? Pure Lebensfreude voller Energie und Enthusiasmus? Ich meine damit nicht ein kleines Lächeln zwischendurch, sondern ein windervolles Prusten, vorfreudiges Herzwummern und ein Gefühl, als könntest du die Welt umarmen! 

Keine Sorge, falls du dich jetzt gar nicht mehr daran erinnern kannst, wann du das letzte Mal so richtige Freude gespürt hast. Das ist passiert, weil unser Alltag schlichtweg nicht auf Freude ausgerichtet ist und du jede Menge emotionale Blockaden in dir hast, die dich davon abhalten kindliche Freude am Leben zu empfinden.

JOY wird das ändern, denn Beambreath® wurde genau dafür entwickelt. Diese Atemsession wird die Miesmacher von deinem Herzen jagen und deine Seele für pure Lebensfreude öffnen. Du wirst dich danach anders fühlen - leichter und offener für die kleinen und großen Freuden im Leben. Dein Blick wird shiften und du wirst erkennen können, dass Freude in jeder Sekunde deines Lebens möglich ist. Und du wirst die Freude weitertragen, denn wahre Lebensfreude ist ansteckend und wundervoll.

Du wirst im Liegen ca. 25 Minuten intensiv durch den Mund ein- und ausatmen und dabei auf eine Breathwork Reise gehen, wie du sie noch nie erlebt hast. Dein Körper, deine Emotionen und deine mentale Ebene werden darauf reagieren und alles, was du tun musst, ist, die Kontrolle an deinen Atem abzugeben.

Danach wird es genug Zeit und Raum zum Nachspüren, Reflektieren und Teilen geben.

Beambreath® ist eine extrem intensive Atemtechnik. Falls du schwanger bist, oder an Epilepsie, Panikattacken, diagnostizierten psychischen Erkrankungen, schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Asthma leidest, ist diese Atemtechnik nicht für dich geeignet. Falls du dir unsicher bist, kläre es vorher mit deinem Arzt ab.

Beambreath ist kein Ersatz für eine konventionelle Therapie.