Beamdreamer Session: PSYCHEDELIC BREATH®

Diese Session ist exklusiv zugänglich für Beamdreamer Mitglieder.

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PSYCHEDELIC BREATH® ist eine sehr einfache und zugleich äußerst wirkungsvolle Atemtechnik, um in einen ganzheitlich erweiterten Bewusstseinszustand einzutreten.

Die Atmung erfolgt im Sitzen:durch die Nase ein, durch den Mund aus.

Dabei wechseln sich aktive Atemphasen mit leeren und vollen Atempausen ab.

Diese bewusste Atemführung wirkt direkt auf dein Nervensystem und öffnet einen Raum jenseits des gewohnten Denkens.