PSYCHEDELIC BREATH®

PSYCHEDELIC BREATH® ist eine sehr einfache und zugleich äußerst wirkungsvolle Atemtechnik, um in einen ganzheitlich erweiterten Bewusstseinszustand einzutreten.

Die Atmung erfolgt im Sitzen:durch die Nase ein, durch den Mund aus.

Dabei wechseln sich aktive Atemphasen mit leeren und vollen Atempausen ab.

Diese bewusste Atemführung wirkt direkt auf dein Nervensystem und öffnet einen Raum jenseits des gewohnten Denkens.

Getragen von speziell ausgewählter Musik begibst du dich auf eine intensive Atemreise ins Zentrum deines Unterbewusstseins.

Du kannst dabei in Erinnerungen und Emotionen eintauchen, innere Bilder wahrnehmen und deinen Körper in all seinen Dimensionen erleben – körperlich, emotional und mental.