Du hast Begin to Breathe gemacht.
Und etwas hat sich verändert.
Vielleicht hat sich dein Nervensystem zum ersten Mal wirklich beruhigt. Vielleicht hast du nach einer Session gespürt, wie Gedanken leiser werden, wie du klarer wirst, wie du dich anders fühlst — leichter, freier, präsenter.
Und dann kam diese Frage: Was passiert eigentlich in den Momenten, wo der Atem einfach aufhört?
Into the Deep ist die Antwort auf genau diese Frage.
Die Fülle der Leere spüren
Breathretention — das bewusste Halten des Atems — ist eine der ältesten und wirkungsvollsten Techniken der Atemarbeit.
Die Tummo-Meditation arbeitet damit. Freitaucher nutzen sie. Und moderne Neurowissenschaft beginnt gerade zu verstehen, was in diesen Momenten im Gehirn und Nervensystem passiert.
In diesem Kurs lernst du zuerst, was physiologisch passiert — CO₂, Sauerstoff, Nervensystem, Bewusstsein. Kein Mystizismus. Nur Biologie. Dann erlebst du es selbst: in zwei geführten Sessions, die zusammen über 100 Minuten dauern.
Was dich in Into the Deep erwartet.
Nach Into the Deep weißt du, was in der Stille wartet.
Du weißt
Was in deinem Körper passiert, wenn du den Atem hältst.
Wie Breathretention dein Nervensystem und Bewusstsein beeinflusst.
Wann du es sicher anwenden kannst — und wann nicht.
Du kannst
PSYCHEDELIC BREATH® und Vision Breathing eigenständig praktizieren.
Atempausen bewusst als Werkzeug nutzen.
Dich in intensivere Erfahrungsräume führen — sicher, informiert, selbstbestimmt.
Du fühlst
Eine Stille, die du vorher nicht kanntest. Tiefere Verbindung mit dir selbst.
Und den Unterschied zwischen Breathwork, das du kennst — und Breathwork, das dich wirklich berührt.
Was Teilnehmerinnen nach einer Vision Breathing & PSYCHEDELIC BREATH® Session sagen.
⭐⭐⭐⭐⭐ Magdalena
Es war wie ein Abtauchen in eine andere Sphäre. Durch die Musik und die professionelle Begleitung habe ich mich sehr aufgehoben gefühlt. Altes losgelassen — Platz für Neues geschaffen. Ich komme auf jeden Fall wieder.
⭐⭐⭐⭐⭐ Doris
Vielen herzlichen Dank für diese einzigartige Session. Ich hab sie vorhin angehört und bin total beseelt, energiegeladen, klar, offen und total in mir ruhend und angekommen. - Alles auf einmal- alles zugleich.
So besonders und fantastisch.
⭐⭐⭐⭐⭐ Vera
Ich liege immer noch wie paralysiert an dem Ort, an dem unsere Session geendet hat. Mein Kopf so leer, wie high, mein Herz weit offen. Es fühlt sich golden an. Danke, dass du mich in solche Momente begleitest und diese Tore öffnest.
Into The Deep ist für dich — wenn...
✓ du Begin to Breathe gemacht hast und tiefer gehen möchtest
✓ du wissen willst, was in Atempausen wirklich passiert
✓ du zwei der intensivsten Breathwork-Erfahrungen im deutschsprachigen Raum machen möchtest
✓ du bereit bist für etwas, das über Entspannung hinausgeht
✓ du Vision Breathing erleben möchtest — eine Technik, die es weltweit nur hier gibt
Nicht der richtige Moment, wenn...
✗ du gerade in einer akuten psychischen Krise bist — bitte such dir zuerst professionelle Unterstützung
✗ du noch nie Breathwork gemacht hast — starte zuerst mit Begin to Breathe
✗ du bestimmte medizinische Kontraindikationen hast (Herz, Lunge, Epilepsie, Schwangerschaft, akute psychische Erkrankungen, Trauma) — bitte sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt
Ich bin Corrina
und ich begleite dich sicher in die Tiefe.
Meine erste Breathwork-Session war eine PSYCHEDELIC BREATH® Session. Ich werde sie nie vergessen.
Seitdem habe ich hunderte Sessions geleitet, Vision Breathing entwickelt — eine Technik, die es weltweit nur hier gibt — und über 100 Breathwork-Teacher ausgebildet.
Into the Deep ist der Kurs, den ich mir selbst gewünscht hätte, als ich zum ersten Mal verstehen wollte, was in diesen Atempausen passiert.
Er gibt dir das Wissen, die Sicherheit und die Erfahrung — damit du dich vollständig fallen lassen kannst.
Dein nächster Schritt. Tiefer.
INTO THE DEEP
✔ Über 4 Stunden Videomaterial
✔ Vollständige Einführung in Breathretention & Atempausen
✔ PSYCHEDELIC BREATH® — 55-Minuten geführte Session
✔ Vision Breathing ⭐ — 45-Minuten geführte Session — weltweit einzigartig, nur bei Beamdream Breathworks ✔ Sicherheit zuerst: Kontraindikationen klar erklärt
✔ Atempausen im Alltag integrieren
✔ In deinem Tempo · Für zu Hause
147 EURO EINMALIG - KEIN ABO
Häufige Fragen
Nehme ich bei Psychedelic Breath® irgendwelche Substanzen?
Nein. Kein Pilz, keine Pflanze, nichts. Nur dein Atem. Der Name beschreibt, wie sich die Session anfühlen kann — nicht, was du nimmst. Du atmest in einem bestimmten Rhythmus zu Musik, und dein Körper macht den Rest ganz von allein. Psychedelic Breath® wurde von Eva Kaczor entwickelt — bei Beamdream Breathworks sind wir lizenziert, dich durch diese Technik zu führen.
Wie kann sich Atmen „psychedelisch" anfühlen — ganz ohne Substanzen
Durch die Art, wie du atmest, verschiebt sich für ein paar Minuten das Verhältnis von Sauerstoff und CO₂ in deinem Blut. Dein Nervensystem schaltet um, dein Kopf wird still. Was dann kommt, ist bei jedem anders: Bilder, Farben, ein Kribbeln im Körper, manchmal Tränen, manchmal ein tiefes Lösen von etwas, das lange festsaß. Nichts davon musst du „können". Du atmest — und lässt zu, was kommt.
Ist das sicher? Und für wen ist es nicht geeignet
Psychedelic Breath® ist eine intensive Technik, und Ehrlichkeit gehört dazu: Sie ist nicht für jeden. Bitte mach die Session nicht, wenn du schwanger bist, Herz-Kreislauf-Probleme, hohen Blutdruck, Epilepsie, ein Glaukom oder eine schwere psychische Erkrankung hast — oder gerade operiert wurdest. Im Kurs gibt es eine eigene Lektion „Wann darfst du nicht mitmachen?", die das in Ruhe durchgeht. Wenn du unsicher bist, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Kann ich das allein zuhause per Video machen — oder brauche ich Begleitung?
Ja, der Kurs ist genau dafür gebaut. Ich führe dich Schritt für Schritt durch jede Session — du brauchst nur dich, eine Matte und einen Ort, an dem du ungestört liegen kannst. Wichtig: Mach die Atemsessions im Liegen, nie im Wasser, nie beim Autofahren, und halt ein Glas Wasser bereit. Den Rest erklärt dir das Video.
Gibt es Kontraindikationen? Wann sollte ich „Into the Deep" nicht machen?
Ja, und darüber reden wir offen. Beide intensiven Techniken im Kurs — Psychedelic Breath® und Vision Breathing — wirken stark auf Körper und Nervensystem. Für die allermeisten Menschen sind sie sicher, wenn die Sessions im Liegen und in Ruhe gemacht werden. Bitte mach die geführten Atemsessions aber nicht, wenn eines davon auf dich zutrifft: Schwangerschaft, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder ein zurückliegender Herzinfarkt, hoher oder schwer einstellbarer Blutdruck, Epilepsie oder andere Krampfanfälle, Glaukom oder Netzhautablösung, ein Aneurysma in der Vorgeschichte, schwere psychische Erkrankungen wie Psychosen, bipolare Störung oder schwere Angststörung, eine kürzlich zurückliegende Operation oder frische Verletzung, oder fortgeschrittene Osteoporose. Diese Liste ist nicht vollständig. Wenn du eine gesundheitliche Vorgeschichte hast, regelmäßig Medikamente nimmst oder dir unsicher bist, sprich vor dem ersten Mal mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Im Kurs gibt es zu beiden Techniken eine eigene Lektion „Wann darfst du nicht mitmachen?", die das in Ruhe durchgeht. Der Kurs ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Brauche ich Vorerfahrung mit Breathwork?
„Into the Deep" ist der Schritt nach den Basics — schön ist es, wenn du deinen Atem schon ein bisschen kennst. Zwingend ist das nicht. Wenn du ganz neu bist, legt „Begin to Breathe" das Fundament, und es gibt beide Kurse als Bündel. Mutig genug, direkt einzusteigen? Dann starte hier.
Was ist der Unterschied zwischen Psychedelic Breath® und Vision Breathing?
Beide sind intensiv, beide ganz ohne Substanzen, und beide haben im Kurs ihre eigene lange Session — sie führen dich nur woanders hin. Psychedelic Breath® ist die große Reise ins Loslassen: knapp 56 Minuten, in denen sich lösen darf, was lange festsaß. Vision Breathing geht genauso tief, aber in eine andere Richtung — es ordnet, schafft Klarheit und bringt dich in deine innere Ausrichtung. Du musst dich nicht entscheiden: Du hast beide im Kurs, plus eine eigene Lektion, die sie direkt gegenüberstellt. So findest du, was an welchem Tag zu dir passt.
Wie ist „Into the Deep" aufgebaut und wie viel Zeit brauche ich?
Drei große Blöcke plus Abschluss. Zuerst das Fundament: was Breathwork eigentlich ist, was dabei im Körper und im Nervensystem passiert — und wann du besser nicht in tiefe Atempausen gehst. Dann zwei eigenständige Technik-Reisen, jede mit ihrer eigenen geführten Session: Psychedelic Breath® mit knapp 56 Minuten und Vision Breathing mit knapp 46 Minuten. Zum Schluss ein paar Gedanken zum Weitermachen. Du hast unbegrenzt Zugriff und bestimmst dein Tempo komplett selbst. Einmal €147, danach gehört der Kurs dir.
Was kommt nach „Into the Deep"
Das Schönste: dranbleiben. Viele machen die Sessions immer wieder — jedes Mal fühlt es sich anders an. Wenn du regelmäßig atmen willst, ist die Beamdreamer Membership der einfache Weg. Und falls du merkst, dass Breathwork mehr für dich ist als Praxis — dass du es selbst weitergeben willst — führt der Teacher-Weg bis zu Techniken wie Freemor Breathing® , die es weltweit nur bei Beamdream Breathworks gibt. Aber das hat Zeit. Erst mal: atme.
Wenn du unsicher bist ob Breathwork für dich geeignet ist, schreib mir gerne: corrina@beamdream.at